Themen-Trainings

Die Kinder lernen, wie Sie mit Beleidigungen und Provokationen umgehen können. Wir sprechen darüber, warum manche Menschen manchmal Dinge sagen, die verletzend sind und wir üben, wie man ruhig bleiben kann. Die Kinder lernen Strategien, um sich selbst zu schützen, ohne sich provozieren zu lassen.

Die Kinder erfahren, wie sie negative Gedanken erkennen und Schritt für Schritt ins Positive drehen können. Wir sprechen darüber, warum unser Kopf manchmal dunkle Wolken malt und wie man diese spielerisch vertreibt.
Mit einfachen Übungen entdecken die Kinder, wie gut es tut, freundlich mit sich selbst zu sein und zu denken.
Sie üben erste Strategien, um belastende Gedanken umzuwandeln und Kraft aus positiven Blickwinkeln zu schöpfen.

Die Kinder erleben, dass Fehler machen dazugehört.
Mit Geschichten, Spielen und kleinen Übungen erfahren sie, dass Rückschläge normal sind und wie man trotzdem dranbleibt. Sie entdecken, wie man Frust abbaut und sich selbst Mut machen kann.

Kinder stehen oft vor Entscheidungen und wissen manchmal nicht, wie sie das Richtige auswählen sollen. In diesem Kurs lernen die Kinder einfache Techniken, um Entscheidungen zu treffen, z. B. durch das Abwägen von Vor- und Nachteilen. Wir üben, wie sie herausfinden können, was ihnen wichtig ist, und wie sie selbstbewusst zu ihrer Wahl stehen können.

​In diesem Kurs geht es darum, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken. Wir sprechen darüber, warum jeder Mensch wertvoll und einzigartig ist und wie wichtig es ist, sich selbst zu mögen und zu schätzen. Dabei lernen die Kinder ihre Stärke kennen und diese einzusetzen.

Die Kinder stärken ihr Selbstbewusstsein und entdecken, was sie alles können. Wir üben, wie man mutig neue Dinge ausprobiert, sich selbst lobt und an die eigene Kraft glaubt auch wenn mal etwas schiefgeht. Spielerisch bauen die Kinder ein starkes inneres „Ich schaff das!“-Gefühl auf.

Die Kinder spüren ihre eigene "Batterie". Was hält sie im grünen Bereich und was bringt sie in den roten? Wir üben, wie man sich wieder auflädt, wenn die Energie sinkt, und welche kleinen Dinge im Alltag richtig guttun.
Ausserdem entdecken und erleben die Kinder, was passiert, wenn man die Batterie anderer leer macht, und warum manche Kinder ärgern, wenn ihre eigene Batterie fast leer ist.

​Die Kinder lernen, wie sie auf Beleidigungen mit Gelassenheit und Ironie reagieren können. Wir sprechen darüber, warum eine entspannte, humorvolle Antwort oft mehr schützt als jede Erklärung.
In Übungen probieren die Kinder aus, wie es sich anfühlt, ironische Antworten zu geben, ohne zu verletzen.
Sie erleben, dass sie nicht hilflos sind, sondern handlungsfähig

Gefühle zu verstehen und auszudrücken ist eine wichtige Fähigkeit. In diesem Kurs lernen die Kinder verschiedene Gefühle kennen – Freude, Trauer, Wut, Angst – und wie sie diese in sich selbst und bei anderen erkennen können. Durch Spiele und kreative Aktivitäten üben wir, Gefühle zu benennen und darüber zu sprechen, wie sie damit umgehen können.

Die Kinder entdecken, was eine echte Freundschaft ausmacht. Wir sprechen darüber, wie man Freunde findet, was gute Freunde tun und auch, wie man mit Streit unter Freunden umgehen kann. Die Kinder lernen, wie wichtig Ehrlichkeit, Zuhören und gemeinsame Erlebnisse sind, um Freundschaften stark und lebendig zu halten.

Die Kinder entdecken, wie sie Fakten von Meinungen unterscheiden können. Wir sprechen darüber, warum Fakten wie „Es ist 12 Uhr“ etwas anderes sind als Meinungen wie „Du bist blöd“.
Gemeinsam üben wir, wie sie Fakten von Meinungen unterscheiden können und das solche Worte nichts über ihren Wert aussagen.
Die Kinder lernen einfache Strategien, um sich innerlich zu stärken und sicher bei sich zu bleiben, auch wenn andere etwas Unfreundliches sagen.

Die Kinder erfahren, dass es mutig ist, sich Hilfe zu holen.Wir besprechen, in welchen Situationen man Hilfe braucht und bei wem man sie bekommt. Die Kinder üben, über ihre Gefühle zu sprechen und zu erkennen: Ich muss nicht alles alleine schaffen!